Muutes oma teadvusseisundit aina hõredamaks, tekib kehal loomulik tung järgneda teadvusele. Jättes maha küpsetatud, keedetud ja paneeritud toidu muutub inimese elu üsna palju. Väliselt muutub ta elujõulisemaks, põsed hakkavad punetama ja kehas olevad haigused tervenema. Kõige tähtsam selle juures on, et sisemine kvaliteet muutub. Mõtte kiirus tõuseb kordades ja inimene õpib juhtima oma elu ning looma sellesse sisu.

Nüüd konsentreerisime Väljakutse "Söö 50% rohkem värsket." Teeme nö intensiivravi järgmise nädala esmaspäevast reedeni. Tule saa osa väljakutsest! 🙂

Soovid oma elu ümber häälestada. Teha suure reseti nagu finantsmaailmas räägitakse. Hakata investeerima oma tervisesse 80/10/10 printsiibil. Rahanduses toimib see nii, et 80% sissetulekust jääb elamiseks, 10% kasvama ja 10% heategevuseks. Süües täistaimetoitu samal prinstiibil tähendab seda, et 80% süsivesikuid, 10% rasva ja 10% proteiini.

Postitame TUUMPRAKTIKAD/HELIRÄNNAKUD igapäev uut informatsiooni, retsepte ja ideid. Liitu grupiga, et kaasas püsida kogu jaanuarikuu.