Elavate Maitsete konspekt
29,00 €
Elustoit sisaldab rohkelt vitamiine, mineraale ning õrnu rasvhappeid, mis aitavad meil vitamiine omasatada. Tugevalt kuumutatud köögiviljad annavad meie organismile vajalikke aineid üsna vähe. Et kindlustada piisava hulga vitamiinide ja mineraalide kättesaamine tuleks tarbida rohkelt ja mitmekesist toortoitu.
Konspektis on informatsiooni toortoitumise kohta ja unikaalseid toortoidu retsepte. Pikkus on 45 lk ja saadaval digitaalselt kujul.